推荐三款养颜自制面膜给女性朋友们，大家放假在家或者下班回家的视乎，不妨试试。动手自制养颜面膜，看电视的时候就可以把皮肤弄得滑滑嫩嫩。保养皮肤很重要，切不能因为怕麻烦而忽视对皮肤的照顾。不好好对待皮肤，岁月很快就会在皮肤上显露出痕迹。

　　●蜂蜜苦瓜

　　原料：蜂蜜1勺，苦瓜1根，冰块、凉开水各适量。

　　做法：1．将苦瓜洗净，削薄片，放入凉开水中，加冰块，放冰箱冷藏1小时。

　　2．蜂蜜和等量凉开水调和后拌匀，苦瓜片取出后直接蘸食蜂蜜。

　　此方可养阴润燥、润肺补虚、调和脾胃，脏腑气血调理好，细纹也会减少。

　　●山药蜂蜜面膜

　　原料：山药1/2根，蜂蜜2勺。

　　做法：1．山药洗净，去皮，切块，捣成泥。

　　2．蜂蜜放山药泥中，拌匀即可。

　　此面膜可以很好地对抗女性脸部肌肤的细小皱纹，常敷可使皮肤光洁、细嫩。

　　●红糖蜂蜜保湿面膜

　　原料：红糖、蜂蜜各1小勺，纯净水少许。

　　做法：1．将蜂蜜及红糖放入干净的容器中。

　　2．将纯净水加入容器，搅拌至黏稠状即可。

　　用此面膜可以给肌肤补充水分，肌肤水嫩，皱纹自然扫光光。肌肤偏中性的女性，也可以在护肤品中加适量蜂蜜，能让皮肤变得光洁、细嫩，消除皱纹。